Лека Все статьи

АЛТ и АСТ

Обновлено 20 октября 2026. Нормы в статье типичные для взрослых: ориентируйтесь на интервал, который напечатан в вашем бланке.

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) — ферменты, которые работают внутри клеток. Когда клетки повреждаются, ферменты выходят в кровь. АЛТ находится в основном в печени, а АСТ ещё и в мышцах и сердце.

Норма

У взрослых обычно до 31–35 Ед/л у женщин и до 40–45 Ед/л у мужчин. Границы у лабораторий заметно различаются, поэтому смотрите интервал в бланке.

Почему ферменты повышены

• Жировая болезнь печени: самая частая причина небольшого повышения у людей с лишним весом и диабетом.
• Алкоголь.
• Лекарства и добавки, в том числе травяные: многие из них нагружают печень.
• Вирусные гепатиты.
• Тяжёлая тренировка накануне: АСТ, а иногда и АЛТ, выходят из мышц.
• Болезни щитовидной железы, целиакия и другие, более редкие причины.

Как их читают вместе

Врач смотрит, во сколько раз превышена граница, какой фермент выше и что с билирубином, ГГТ и щелочной фосфатазой. Повышение меньше чем в 2–3 раза при хорошем самочувствии обычно обсуждают в плановом порядке и пересдают анализ. Если АСТ заметно выше АЛТ, врач может подумать о мышцах или об алкоголе.

Как подготовиться

• Утром натощак.
• За 1–2 дня до анализа без алкоголя и тяжёлых тренировок.
• Скажите врачу обо всех лекарствах и добавках, которые принимаете.

Когда срочно

Если пожелтели кожа или белки глаз, потемнела моча, появились сильная боль в правом подреберье, рвота или спутанность, обратитесь за помощью в тот же день, а при тяжёлом состоянии звоните 103 или 112.

Читайте также

• Холестерин и ЛПНПЛипидограмма и почему цель у каждого своя.
• Креатинин и СКФКак работают почки и что такое СКФ.
• Глюкоза крови (сахар)Норма натощак из вены и из пальца.